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Artículos

El paralizante miedo ante las situaciones sociales

¿Se puede tener miedo a la gente, a ser observado, juzgado, criticado? Sí, se llama ansiedad o fobia social y hoy la vamos a analizar

Enseñar para la vida

Artículo escrito por Lic. en Psicología Aliné Akirmaian- Equipo de Centro Psicología Positiva Uruguay

Para una vida más feliz sigue estos principios básicos

¿Te animas a implementar estos sencillos hábitos para ser más feliz?

¿Adictos al trabajo?

Posiblemente hayas escuchado alguna vez el tan sonado término workaholic o adicto al trabajo. ¿De qué se trata?

¿Y dónde está la motivación?

A veces la apatía nos gana, aquí unos pequeños consejos para vencerla

Un pequeño secreto de tu mente...

Quiero compartir contigo una de las trampas de la mente que puede ser utilizada tanto a favor como en contra de nuestro bienestar, un pequeño secreto denominado profecía autocumplida.

¿Sabías que los niños también sufren de ansiedad?

La ansiedad es una respuesta normal y esperada tanto en adultos como en niños, sin embargo ,puede llegar a convertirse en un problema y acarrear varias consecuencias negativas cuando es exagerada.

¿Eres presa de un amor tóxico?

Si duele, no es amor. Conoce los diversos tipos de vínculos tóxicos y escapa de ellos.

¿Cuál es el tratamiento para los ataques de pánico?

El ataque de pánico es un malestar psicológico que aqueja a muchas personas. Hoy conocerás qué es y cuál es el tratamiento más adecuado para el mismo.

Tanatofobia: El paralizante miedo a la muerte

La muerte es una parte de nuestras vidas, desde el momento que nacemos conocemos nuestro destino. Todos en algún momento podemos sentir miedo por ese terrible instante, el asunto es que a veces ese miedo se convierte en algo irracional que nos estropea el poder vivir en paz.

Una metáfora de valentía: ¿Eres un hombre o un ratón?

Hace algunos años ya, me encontré con una pelicula que terminó siendo mucho más de lo que esperaba, una película que me emocionó y me dejó varios aprendizajes. Una historia infantil que en realidad es mucho más que eso.

Cómo Vivir Una Maternidad Positiva

Les comparto un artículo publicado por Revista Más Vida en su edición de mayo 2015

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De amores tóxicos y relaciones sanas
18/Feb

De amores tóxicos y relaciones sanas

Nuestra Directora, Mariana Alvez, Guerra, visitó el canal 10, programa Arriba Gente el miércoles 14/02/24, para charlar sobre qué es lo que nos mantiene en un vínculo enfermizo y cómo construir relaciones más saludables