Domingo 19/Sep Domingo, 19 de Septiembre de 2021 Uruguay
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Artículos

Turbio cristal

Un poema sobre el pesimismo

¿En qué me afecta el pesimismo?

El pesimismo está fuertemente asociado a la depresión, a los problemas en los vínculos, a problemas de salud y a tener menos éxito y confianza en uno mismo.

¿Soy pesimista? TEST

Podemos medir el optimismo y el pesimismo mediante este test creado por uno de los padres de la Psicología Positiva, Martin Seligman

Tu malvada voz interior

A veces eres tu peor juez y las cosas que te dicen en vez de ayudarte, te estancan

¿Cómo me protejo del pesimismo de los demás?

Muchas veces me han preguntado cómo hacer para defenderse de esas personas que no nos apoyan, que nos critican, que no confían en nosotros, que en definitiva nos arrastran hacia el pesimismo. Aquí la simple respuesta.

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La Felicidad en tiempos de Pandemia
09/Ene

La Felicidad en tiempos de Pandemia

Nuestra Directora visitó nuevamente el programa La mañana en casa